登山・トレッキング・ハイキング
【リハビリハイキング】 見頃には少し早いのだけど、来週と再来週は諸事情によりいけないので少々天気は悪いけど出かけてみることに。山は6月以来。特にトレーニングもしていなかったから体力も筋力も落ちてたわー。 今日の雄滝はめっちゃ繊細 yamap のキャ…
今日行ったらしばらく山行はお休みしようと思います（暑いから）。 雄滝の水量はまあまあ この時点で既に暑い 五本松隠れ滝 ゴンドラが見えます。ちょっと天気悪いです と思ったら貯水池らへんで小雨が。雨具使うほどではない。 この季節は紫陽花が綺麗です …
【雨後のロックガーデンは閑散】 前日まですごい雨でした。足元悪いかなーと思いつつどうしても山に行きたくて芦屋川へ。 こんなに荒ぶる高座の滝はじめて めちゃ水しぶき飛んでくる かっこいい 地獄谷入口 水がすごい。。行けなくはなさそうですが安全第一…
沖縄、奄美は既に梅雨入りしたらしい。 梅雨前に出来るだけ山行っておこう。 芦屋川駅からすごい数の登山者さんが歩いていたのに、城山方面は誰も来ず（笑）。皆さんロックガーデンかな？渋滞してそうです。 登山道入ってすぐ、何か声聞こえる、と思ったら猫…
【迷宮&山岳救助遭遇】 日曜日にしては珍しく早起きできたから、久しぶりに芦屋地獄谷へ行ってきました。もう少し季節がすすむと虫がいっぱい出てきそうなので今のうちに！ 阪急芦屋川から歩いてきて高座の滝で既にバテてます。きれいなお姉さんが瞑想？して…
【ちょいバリルートはコバノミツバツツジ満開】 以前から行ってみたかった行者尾根。 YAMAPのルートにはないのでバリエーションルートなんかな？青谷道登山口から出発です。 かわいい黄色のお花が咲いていました 水場で補給。飲んでいいお水やと思う。お腹壊…
今年は例年よりが早いらしい？ というか、既にピーク越えているという噂も。とりあえずお花見兼ねてゆるハイクへ。 またまた雄滝。今日は水量少なく繊細な感じ。 見晴らし台の桜 市ケ原を過ぎて蛇ヶ谷道へ。再度公園へは大師道よりこっちがすきです。人少な…
ちょっと長めのハイキングに最適、今日はトゥエンティクロス〜掬星台へ。 新神戸スタート。何回来ても癒される布引の滝。 ジェンガみたいなんあった バリケードの脇をすりぬけて トゥエンティクロススタート 崩落箇所の手前に巨大なスズメバチの空き家が！！…
ちょっと気温下がった！チャンス！ どうしても氷瀑みたくてまた山へ。 行きは楽してケーブルで。待ってる時から雪が降り出して、山上着いたら吹雪いてた。寒い。 山上の池は凍ってたけど、やっぱり穂高湖まで下りてくると全く凍ってない シェール槍とアップ…
冬って2月がいちばん寒いイメージやったんですけど間違ってる？1月の方が寒かったですね。 厳冬期に行きたい氷瀑。しかしここ数日気温高くて嫌な予感はしてました。 久々の六甲ケーブル下駅スタート。舗装路を歩いて登山口まで。 登山口です。既にバテてます…
大寒波の前に摩耶山いこ。 本当はトゥエンティクロス（距離長い）から行きたかったけど、またまた寝坊してしまったので（最近朝が苦手）最短ルート一択！ 今日も雄滝は素敵 小雪がちらついてました ここからスタートして、最初の分岐が天狗道。六甲全山縦走…
4:30に起きれたら初日の出いこ。 半分無理かなと思ってたけど奇跡的に目覚めました。歩いて長尾登山口へ。 真っ暗な中北斗七星を見ながら歩きます。 長尾登山口からは岩岩の直登。最短コースの為結構急です。 登りはじめはヘッドライトないと何も見えません…
毎度リハビリにはこのコース、でおなじみの七兵衛山です。今右肩〜上腕の痛みに悩まされていて。。本当は地獄谷とか行きたいけど、多分右腕使い物にならんから危険。 天気予報☁️やったのにめちゃ晴れててあつい 14℃くらい 折れてるね クリスマスっぽい葉っぱ…
7月以来の山行。 久しぶりなのでゆるハイキングで紅葉を見に修法ヶ原池へ。たぶん紅葉のピークは先週ぐらいと思うんですが、某資格検定の勉強&検定本番の為今日になってしまいました。 新神戸スタート。今日の雄滝は穏やか。 木々の間から雄滝 真っ赤！ハイ…
【海の日の前日に山へ行く】 夏山シーズンですが、低山ハイカーにはなかなか厳しい季節。とりあえず登って秋まで休もう！と一区切りつけたくて、暑いけど出発！ 標高741mまでズルして高度をかせぐ（笑） 山上駅着いたら、小雨。でもすぐ止んだ。湿度高いなー…
【今年初？の夏日にバテバテトレッキング】 1週間経つのに副反応の倦怠感が取れないけど、山に行けないストレスの方が体に悪いかなと。 今日も新神戸スタート！いつもスルーしてた雌滝を見に来ました。 そして雄滝パトロール。今日も美しい。 電柱が倒れた？…
【六甲山のパワースポット】 近場のパワスポに行こう！地上から保久良神社は結構きつい（坂が）から上から目指します（どっちがしんどいかはあなた次第）。 ちょっと寝坊したからショートカットして、いつもお世話になっている"住吉台くるくるバス"で終点の…
【荒ぶる滝と小さいピークをこそこそハント】 今日は軽めに。。また新神戸から。駅にキレイなトイレあるしセブンあるから便利なんです。 雌滝を上から覗く。今日は水の音がすごい。昨日の大雨の影響ですね。 これは鼓滝 かわいい ！！荒ぶる雄滝！近づくとめ…
【トゥエンティ？実際何回クロスか数えてみた】 最近結構仕事が忙しくて疲れてるからゆっくり寝てたい、と思いつつ今日を逃したら土日の天気がずっとあやしいので行くしかない！なんなら疲れを山に癒してもらおう！という訳で？本日の山行はトゥエンティクロ…
【久しぶりに山上へ】 週末山行、本日は久々に山上へ行きたいと思います。六甲ケーブル下までバスで行き、高羽道へ。 登山口手前に自販機があったのでエネルギーチャージ！ 今日も暑いです 木陰の涼しさに癒されながら歩く。前に下りで使った時楽やった気が…
【4月なのに暑すぎて熱中症寸前】 夏の山には行ける気がしないので春のうちにコソコソ登っておこう・・・と思ったら、既に暑い！登山口にたどり着く前からもう暑い！4月ってこんなに気温高かったかな（20℃超え）？ 登山口近くのレトロパン屋さん、青谷ベーカ…
【登山というか森林浴 癒しのゆるハイク】 実は昔いためた膝がまた炎症おこして山行を控えていました。 まだ復帰したらあかん気もするけど山に行きたくて仕方ない。ちょっとぐらいなら大丈夫やろ！しんどかったら引き返そう。 というわけで短時間でなるべく…
【大好物の水辺と岩場をおなかいっぱい楽しむ日】 平日ですが・・・また阪急芦屋川にやってきました（有休）。ロックガーデン入口への道は何回歩いてもしんどい 今日は平日なので人は少なめ？と思ったら20人くらいのグループの方が地獄谷方面に下っていきま…
【靴のお試しにふらっと岩登り】 最近新しい靴を買ったので、お試しトレッキング行かなきゃ。岩場でのグリップ力も確認したかったのでロックガーデンへ！今月2回目の芦屋。またまた阪急芦屋川から芦屋川沿をてくてく歩いて行きます。 ロックガーデンも荒地山…
【馬の背からの播磨アルプスプチ縦走】 昨年の4月も登った高御位。今日はソロではなく、友人と2人登山です。 チタン鳥居⛩ 当初鹿嶋神社登山口からスタート予定でしたが、行ったことないルートにしようということになって馬の背登山口から登り、尾根筋に合流…
【メインディッシュは岩梯子と新七右衛門嵓】 寒波？結構気温低い、ということは上の方は雪❄️があって危ないかも。というわけで低いところにお出かけします。前から行きたかった荒地山！ついでにプチピークハント！ 阪急芦屋川スタート。芦屋川沿いをしばら…
【ゆるトレッキング/渦森台スタート】 週末+快晴+早起き＝山 方程式かな？ 渦森台4丁目のバス停から住宅街と公園を抜けて登山道に入ります 六甲ケーブル山上駅を目指していってきまーす！寒天山道から！マイナーなんかな・・・途中１人しか会わなかった（こ…
【新年初登り 慣らしのつもりが結構本気】 一ヵ月弱ぶり、新年初登り！相変わらず六甲山界隈をうろちょろしてますが、今日は六甲ガーデンテラスまで行ってみます。 住吉台くるくるバスでエクセル東までショートカット！ am10:00スタート・・・が、スマホの調…
【年内最後の山歩き】 スタートは住吉川。天気がいいので河川敷は人も犬もたくさん！軽めのトレッキング用に買った靴を試したかったのでラクチンルートをゆるゆる歩きます。 住吉川橋の下はJRの線路。川の下を電車が通ってるってなんか不思議。 これは阪急。…
【穂高湖リベンジ＆カスケードバレイはきつかった】 前ヶ辻からしばらくバス道を歩き、途中で脇道に逸れて目指すのはダイヤモンドポイント。 ほぼ、楽チンな舗装路を歩いて到着。裏六甲の夜景がダイヤモンドのようにキラキラしていることから名づけられたと…
